Commencer un traitement de réflexologie entraînera des changements allant vers une meilleure santé. Certains phénomènes ou effets secondaires, peuvent survenir après une séance au cours des heures qui suivent et parfois quelques jours. On appelle cela la « crise de guérison » ou l’effet rebond.
Ce qui a été réactivé par la réflexologie se remet à fonctionner normalement et il s’ensuit un processus d’élimination et de rééquilibrage. Ces effets secondaires sont donc tout à fait normaux et ne doivent pas susciter d’inquiétude, même s’ils se révèlent désagréables.
Réaction aux traitements
Certaines tensions remonteront peut-être à la surface et généreront des crises émotionnelles apparemment sans cause.
Parmi les désagréments physiques pouvant intervenir, il a été notamment relevé :
- Des sautes d’humeur : tristesse, colère, larmes,
- Des migraines ou des maux de tête,
- Des douleurs musculaires ou des courbatures,
- Une grande soif,
- Un coup de fatigue ou sommeil,
- Le nez qui coule,
- Une toux,
- Des urines plus foncées qu’à l’accoutumée,
- Diarrhée, maux de ventre, flatulences, nausée.
Soulignons qu’en aucun cas, la réflexologie n’aggravera l’état de santé. Toutes ces tensions une fois évacuées, un mieux-être s’établira durablement.
Contre-indications
La réflexologie ne présente pas de danger. Néanmoins, il est des circonstances dans lesquelles il est préférable de ne pas la pratiquer.
- En cas de traumatisme du pied ou une inflammation, que cela soit récent ou ancien, liés à une blessure, une cassure, une entorse, une cicatrice.
- Si la perception est altérée, comme en cas de paralysie par exemple.
- S’il y a des antécédents de thrombose, de phlébite.
- En début de grossesse.
- En cas de problème cardiaque récent.
Hormis ces cas précis, la réflexologie peut être pratiquée sans souci. Même si l’on est très chatouilleux, car un toucher ferme n’entraîne pas de réactions.
